Balans

Qeydiyyat və suallar

+994 50 209 26 25

WhatsApp

Bakıda psixoloji yardım

Özünü daha yaxşı anlamaq, çətin hisslərin öhdəsindən gəlmək və daha dayanıqlı münasibətlər qurmaq istəyənlər üçün qayğıkeş və peşəkar dəstək.

Qəbula yazılın

Mərkəz haqqında

Balans

Balans terapiya və təhsil istiqamətlərini birləşdirir. Mərkəz böyüklər, cütlüklər və ailələr, həmçinin yeni başlayan və praktik psixoloqlarla işləyir.

Mərkəzdə fərdi terapiya, cütlük terapiyası və sistemli ailə terapiyası, qrup superviziyası, psixoloqlar üçün peşəkar təlim və psixoloji treninqlər mövcuddur. Uyğun format tanışlıqdan və müraciət mövzusunun müzakirəsindən sonra müəyyən edilir.

Mütəxəssislə tanış olun

Hansı mövzularla müraciət etmək olar

Probleminizin adını əvvəlcədən dəqiq bilməyiniz vacib deyil. Hazırda çətinlik yaşadığınız və baş verənləri daha yaxşı anlamaq istədiyinizi hiss etməyiniz kifayətdir.

Narahatlıq və daxili gərginlik

Təşviş, çaşqınlıq, dayaq hissinin itməsi, öz istək və ehtiyaclarını anlamaqda çətinliklər.

Münasibətlər və şəxsi sərhədlər

Cütlükdə və ya ailədə təkrarlanan münaqişələr, tənhalıq, güvən, yaxınlıq, ayrılıq və ya «yox» demək bacarığı ilə bağlı çətinliklər.

Özünəqiymət və emosiyalar

Günahkarlıq, utanc, özünütənqid, hissləri tanımaq və ifadə etməkdə çətinliklər, özündən daim narazı olmaq.

Stress və həyat dəyişiklikləri

Həddindən artıq yorğunluq, emosional tükənmə, mühüm qərarlar, həyat mərhələsinin dəyişməsi və dəyişikliklərə uyğunlaşma.

Müraciət mövzunuz siyahıda yoxdursa, yenə də yaza bilərsiniz. İlk görüşdə vəziyyətinizi müzakirə edəcək və mənim iş formatımın sizə uyğun olub-olmadığını birlikdə müəyyənləşdirəcəyik.

Xidmətlər

Psixoloji yardım və peşəkar dəstək

İş formatı tanışlıqdan və müraciət mövzusunun müzakirəsindən sonra seçilir.

Fərdi terapiya

Özünü daha yaxşı anlamaq, narahatlıq və gərginliyin öhdəsindən gəlmək, münasibətlər, özünəqiymət və ya həyat dəyişiklikləri ilə bağlı məsələləri araşdırmaq istəyən böyüklər üçün.

75 dəqiqə • 100 AZN • əyani / onlayn

Cütlük terapiyası

Bir-birini daha yaxşı anlamaq, münaqişələrin öhdəsindən gəlmək, dialoqu bərpa etmək, güvən, sərhədlər və yaxınlıq mövzularını araşdırmaq istəyən yetkin cütlüklər üçün.

90 dəqiqə • cütlük görüşü üçün 150 AZN • əyani / onlayn

Sistemli ailə terapiyası

Münaqişə, gərginlik və ya dəyişikliklərlə üzləşən ailələr üçün. İş zamanı ailə üzvləri arasındakı münasibətlər, rollar, sərhədlər və təkrarlanan ailə ssenariləri nəzərdən keçirilir.

90 dəqiqə • ailə görüşü üçün 200 AZN • əyani / onlayn

Qrup superviziyası

Tələbələr, yeni başlayan və praktik psixoloqlar üçün qrup formatı. Müştəriləri müəyyən etməyə imkan verən məlumatlar açıqlanmadan peşəkar çətinliklərin, terapevtik prosesin, sərhədlərin və mürəkkəb halların təhlili üçün məkan.

2 saat • 8-15 nəfərlik qrup • yalnız əyani • qiymət qrup formalaşdıqdan sonra müəyyən edilir

Psixoloqlar üçün peşəkar təlim

Tələbələr, yeni başlayan və praktik psixoloqlar üçün proqramlar: nəzəriyyə, praktiki məşğələlər, halların təhlili və peşəkar bacarıqların inkişafı. Mövzular və şərtlər hər qəbul üçün ayrıca dərc olunur.

Hər məşğələ 2-3 saat • 8-15 nəfərlik qrup • yalnız əyani • qiymət qrup formalaşdıqdan sonra müəyyən edilir

Proqram başa çatdıqdan sonra iştirakçılara sertifikat verilir.

Psixoloji treninqlər

Böyüklər, valideynlər, tələbələr, psixoloqlar və təşkilat əməkdaşları üçün əyani tematik qruplar. Hazır mövzu seçmək və ya xüsusi müraciətlə yaxınlaşmaq olar - Natəvan uyğun proqram təklif edib hazırlayacaq.

1,5-2 saat • 8-15 nəfərlik qrup • yalnız əyani • qiymət mövzudan, müddətdən və qrupun tərkibindən asılıdır

Format elan olunmuş mövzu üzrə praktiki və terapevtik yönümlü məşqləri əhatə edir. Hər treninqdən sonra iştirak sertifikatı verilir.

Natavan Əsgərova

Psixoloq • geştalt-terapevt • sistemli ailə terapevti • supervizor • Balans-ın təsisçisi

İşimin əsas istiqaməti geştalt-terapiyadır. Müraciətin mövzusundan asılı olaraq onu sistemli ailə yanaşmasının, koqnitiv-davranış terapiyasının və tranzakt analizinin alətləri ilə tamamlayıram.

Görüşlərdə hissləri, daxili təcrübəni və təkrarlanan reaksiyaları diqqətlə araşdırırıq ki, onların bugünkü vəziyyətlə necə əlaqəli olduğunu və məhz sizin üçün hansı dəyişikliklərin faydalı ola biləcəyini anlayaq.

Mənim üçün canlı ünsiyyət, insanın sərhədlərinə hörmət və əməkdaşlıq vacibdir - təzyiqsiz və hamı üçün hazır universal cavablar olmadan.

Peşəkar yolum

Təhsil və ixtisas

Peşəkar hazırlığım ixtisaslaşmış psixoloji təhsili, superviziya sahəsində peşəkar yenidən hazırlığı və mütəmadi ixtisasartırmanı əhatə edir.

ALİ TƏHSİL

PEŞƏKAR YENİDƏN HAZIRLIQ

Sənədi tam açmaq üçün üzərinə klikləyin

Peşəkar hazırlıq

Diplom və sertifikatlarla təsdiqlənmiş əsas proqramlar və əlavə təlimlər.

Sistemli ailə terapiyası

Moskva Geştalt Terapiyası və Konsultasiya İnstitutu

150 akademik saat • 2023-2024

EMDR üzrə baza təlimi - I hissə

EMDR Azerbaijan • Institute AY • EMDR Europe

Nəzəriyyə, praktika və qrup superviziyası

Ümumi psixoterapiya

Peşəkar Psixoterapevtik Liqa, Bakı

32 saat • 2018

EMDR metodu ilə travmatik təcrübə ilə iş

Praktik və Tətbiqi Psixologiya İnstitutu

Müəllifin üçgünlük seminarı • 2024

Seksologiya: baza və irəliləmiş səviyyələr

International Education Center • Psychology School

26 saat • 2022

Xarakteroloji diaqnostikanın əsasları

Praktik və Tətbiqi Psixologiya İnstitutu

Seminar kursu • 2024

Qum terapiyası

«Osnova» Beynəlxalq Təlim Şirkəti

4 saat • 2022

Geştalt-terapiya üzrə elmi-praktik konfrans

«Dəyərlər, mənalar və yeni ideyalar» • Bakı

26-29 avqust 2022

Sənədi tam açmaq üçün üzərinə klikləyin

Məzunların sertifikatları

Proqramlar başa çatdıqdan sonra iştirakçılar proqramın adı və hazırlıq həcmi göstərilən adlı sertifikat alırlar.

Sertifikatı böyütmək üçün üzərinə klikləyin

Bütün sertifikatlara baxın

Qeydiyyat və ilk görüş necə keçirilir

Dörd addım

Müraciət göndərin

Adınızı, telefon nömrənizi və maraqlandığınız formatı qeyd edin. Formada şəxsi vəziyyətinizi ətraflı təsvir etməyə ehtiyac yoxdur.

Assistent sizinlə əlaqə saxlayacaq

Assistent uyğun vaxtı, qiyməti, formatı və görüşün təşkilati şərtlərini dəqiqləşdirəcək.

Natəvanla ilk görüş

İlk görüşdə tanış olacaq, müraciət mövzunuzdan danışacaq və işə başlayacaqsınız. Həmçinin format və yanaşma ilə bağlı suallarınızı verə biləcəksiniz.

Sonrakı iş barədə qərar

İlk görüşdən sonra Natəvanla birlikdə davam edən işin sizə uyğun olub-olmadığına və hansı tempin rahat olacağına qərar verəcəksiniz.

1

2

3

4

İlk görüşə yazılın

FAQ
Tez-tez verilən suallar

İş mərhələləri ilə diqqətlə tanış olun və sizin üçün ən faydalı və maraqlı olan məlumatı seçin.

• Müraciət mövzusunu əvvəlcədən dəqiq formalaşdırmaq lazımdırmı?
  Xeyr. Çətinlik, narahatlıq və ya anlaşılmazlıq hissi ilə, yaxud özünüzü daha yaxşı anlamaq istəyi ilə gələ bilərsiniz. Görüşdə birlikdə dəqiqləşdirəcəyik ki, hazırda ən vacib olan nədir.
• İlk görüş sadəcə tanışlıqdırmı?
  Xeyr. İlk görüş tam iş seansıdır. Eyni zamanda mənim iş üslubumun və formatımın sizə nə dərəcədə uyğun olduğunu anlaya biləcəksiniz.
• Neçə görüş lazım olacaq?
  Bu, müraciət mövzusundan, məqsədlərinizdən və iş tempindən asılıdır. Görüşlərin dəqiq sayını və ya zəmanətli nəticəni əvvəlcədən vəd etmirəm; dəyişiklikləri və sonrakı istiqaməti mütəmadi olaraq birlikdə müzakirə edəcəyik.
• Görüşlər nə qədər tez-tez keçirilir?
  Görüşlərin tezliyi ilk görüşdən sonra fərdi şəkildə müzakirə olunur və müraciət mövzusundan, eləcə də seçilmiş iş formatından asılıdır.
• Görüşlər məxfidirmi?
  Görüşlərin məzmunu, qanunla nəzərdə tutulan və təhlükəsizliklə bağlı peşə məsuliyyətinin tələb etdiyi hallar istisna olmaqla, açıqlanmır. Məxfiliyin sərhədlərini ilk görüşdə qısaca müzakirə etmək lazımdır.
• Onlayn işləmək mümkündürmü?
  Bəli. Fərdi, cütlük və sistemli ailə terapiyası onlayn mövcuddur. Əsas platforma Google Meet-dir; WhatsApp ehtiyat variant kimi istifadə olunur. Onlayn görüşlər üçün sabit internet bağlantısı, açıq kamera və sizi eşitməyəcəkləri və yayındırmayacaqları sakit, tənha məkan lazımdır. Mümkün olduqda qulaqcıq istifadəsi tövsiyə olunur.
• Görüşə necə yazılmaq və ödəniş etmək olar?
  Format və vaxt razılaşdırıldıqdan sonra ödəniş rekvizitlərini göndərəcəyəm. Fərdi, cütlük və sistemli ailə terapiyası üçün qeydiyyat 100% əvvəlcədən ödənişdən sonra təsdiqlənir. Qrup superviziyası və peşəkar təlim üçün ödəniş müddəti qrup formalaşdıqdan sonra bildirilir. Ayrı-ayrı treninqlərdə iştirak şərtləri elanda göstərilir.
• Görüşü necə başqa vaxta keçirmək və ya ləğv etmək olar?
  Ən azı 24 saat əvvəl xəbər versəniz, görüşü başqa vaxta keçirməyi və ya əvvəlcədən ödənişin qaytarılmasını seçə bilərsiniz. Görüşə 24 saatdan az qalmış ləğv edildikdə və ya iştirakçı gəlmədikdə əvvəlcədən ödəniş qaytarılmır, görüş isə keçirilmiş hesab olunur. İstisna hallar, məsələn, qəfil hospitalizasiya, fərdi qaydada müzakirə olunur. Bu qayda beş əsas formata şamil olunur: fərdi, cütlük və sistemli ailə terapiyası, qrup superviziyası və psixoloqlar üçün peşəkar təlim.
• Görüşü psixoloq ləğv edərsə, nə baş verir?
  Görüşü mən ləğv etsəm, əvvəlcədən ödəniş tam qaytarılır, eyni formatda növbəti görüş isə ödənişsiz keçirilir.
• Gecikmə zamanı nə baş verir?
  Müştəri gecikərsə, görüş əvvəlcədən razılaşdırılmış vaxtda başa çatır, buna görə müddəti qısalır. Mən gecikərsəm, çatışmayan vaxt bu görüşə əlavə olunur. Müştəri daha uzun qala bilmirsə, həmin vaxt növbəti seansa keçirilir.
• Fərdi terapiyada kimlərlə işləyirsiniz?
  Mən böyüklərlə fərdi işləyirəm. Narahatlıq və gərginlik, münasibətlərdə və şəxsi sərhədlərdə çətinliklər, özünəqiymət və özünütənqid, emosional tükənmə, həyat dəyişiklikləri və böhranlar, travmatik təcrübə, təkrarlanan ssenarilər və ya emosiyaları anlamaq və ifadə etməkdə çətinliklərlə müraciət edə bilərsiniz.
• Fərdi iş hansı yanaşmaya əsaslanır?
  Əsas istiqamətim geştalt-terapiyadır. İnteqrativ işləyirəm və müraciətdən asılı olaraq, lazım gəldikdə koqnitiv-davranış terapiyasının, tranzakt analizinin və sistemli ailə yanaşmasının alətlərindən də istifadə edə bilərəm.
• Cütlük terapiyası kimə uyğundur?
  Cütlük terapiyası rəsmi nikah statusundan, münasibətin mərhələsindən və ya cütlüyün tərkibindən asılı olmayaraq yetkin cütlüklər üçün uyğundur. Münaqişə, etimadın itməsi, emosional uzaqlıq, qısqanclıq və ya xəyanət, yaxınlıqda çətinliklər, sərhədlərlə bağlı məsələlər, eləcə də münasibəti qorumağın və ya onu həssas şəkildə bitirməyin vacib olduğu hallarda müraciət etmək olar.
• Cütlük terapiyasında hər iki tərəfin iştirakı mütləqdirmi?
  Cütlük terapiyasında hər iki tərəfin iştirakı arzuolunandır. Birgə iştirak çətinlik yaradırsa, bunu əvvəlcədən müzakirə edib uyğun növbəti addımı müəyyən etmək olar.
• Cütlük terapiyası zamanı tərəflərdən biri ilə ayrıca işləmək mümkündürmü?
  Xeyr. Cütlük terapiyası çərçivəsində formatın aydın sərhədlərini və neytrallığını qorumaq üçün tərəflərdən biri ilə ayrıca fərdi terapiya aparmıram.
• Cütlük terapiyası sistemli ailə terapiyasından nə ilə fərqlənir?
  Cütlük terapiyası iki tərəfdaş arasındakı münasibətlərə yönəlir. Sistemli ailə terapiyası isə ailəni bütöv bir sistem kimi nəzərdən keçirir: valideynlər, uşaqlar və ailənin digər mühüm üzvləri arasındakı əlaqələr, ailə rolları, sərhədlər və təkrarlanan ssenarilər.
• Sistemli ailə terapiyasında kimlər iştirak edə bilər?
  Format müxtəlif tərkibli ailələr üçün uyğundur. İşdə yetkin ailə üzvləri və təxminən 9-10 yaşdan başlayaraq uşaqlar iştirak edə bilərlər. Görüşdə konkret olaraq kimlərin iştirak edəcəyini müraciət mövzusu və vəziyyət nəzərə alınmaqla valideynlərlə əvvəlcədən razılaşdırırıq.
• Superviziya necə keçirilir?
  Mən yalnız qrup superviziyası keçirirəm - əyani, 8-15 nəfərlik qrupda. Bir görüş 2 saat davam edir. Format tələbələr, yeni başlayan və praktik psixoloqlar üçün uyğundur. Ümumi qiymət iştirakçılar arasında bölünür: qrup nə qədər böyükdürsə, hər iştirakçının ödədiyi məbləğ bir o qədər az olur. Dəqiq qiymət qrup formalaşdıqdan sonra bildirilir.
• Psixoloqlar üçün peşəkar təlim kimlər üçün nəzərdə tutulub?
  Tələbələr, yeni başlayan və praktik psixoloqlar üçün. Proqramları özüm tərtib edirəm, iştirakçılar isə uyğun mövzunu seçirlər. Təlim əyani, 8-15 nəfərlik qruplarda keçirilir; proqramdan asılı olaraq bir məşğələ 2-3 saat davam edir.
• Peşəkar təlimin qiyməti necə müəyyən edilir?
  Qiymət proqramdan və iştirakçıların sayından asılıdır. Qrupda iştirakçıların sayı nə qədər çox olarsa, hər bir şəxsin ödəniş payı bir o qədər az olar. Dəqiq məbləğ qrup formalaşdıqdan sonra bildirilir.
• Təlimdən sonra sertifikat verilirmi?
  Bəli. Peşəkar təlim proqramı başa çatdıqdan sonra bütün iştirakçılar proqramın adı, müddəti və təlimin həcmi göstərilən sertifikat alırlar.
• Psixoloji treninqlər kimlər üçün keçirilir?
  Treninqlər böyüklər, valideynlər, tələbələr, yeni başlayan və praktik psixoloqlar, eləcə də təşkilatların və dövlət qurumlarının əməkdaşları üçün təşkil oluna bilər.
• Müəyyən mövzuda treninq sifariş etmək mümkündürmü?
  Bəli. Seçmək üçün hazır mövzularım var. Qrupun və ya təşkilatın öz müraciəti varsa, siz vəzifəni təsvir edirsiniz, mən isə mövzu təklif edib uyğun proqram hazırlayıram.
• Treninqlər hansı formatda keçirilir?
  Treninqlər yalnız əyani, 8-15 nəfərlik qruplarda keçirilir. Bu, elan olunmuş mövzu çərçivəsində terapevtik yönümlü məşqləri əhatə edən praktiki qrup formatıdır.
• Treninq nə qədər davam edir və qiymət necə müəyyən olunur?
  Müddət 1,5-2 saatdır və mövzudan, eləcə də iştirakçıların sayından asılıdır. Qiymət proqram, müddət və qrupun tərkibi nəzərə alınmaqla hesablanır və iştirak təsdiqlənməzdən əvvəl bildirilir.
• Treninqdən sonra sertifikat verilirmi?
  Bəli. Hər treninqdən sonra iştirakçılar iştiraklarını təsdiqləyən sertifikat alırlar.
• Görüşlər hansı dillərdə keçirilir?
  Görüşləri rus və Azərbaycan dillərində keçirirəm.
• Təcili yardım lazım olduqda nə etmək lazımdır?
  Balans Psycentre təcili yardım xidməti deyil. Həyat və ya təhlükəsizlik üçün birbaşa təhdid olduqda 112 xidmətinə və ya ən yaxın tibb müəssisəsinə müraciət edin.

Əlaqə

+994 50 209 26 25

balans.psycentre1@gmail.com

Bakı şəhəri, Xətai rayonu, “Ağ Şəhər”, Mərkəzi bulvar küçəsi 22.

WhatsApp-da yazın

İlk görüşə qeydiyyat

Adınızı və telefon nömrənizi qeyd edin və maraqlandığınız formatı seçin. Assistent uyğun vaxtı, qiyməti və təşkilati detalları dəqiqləşdirmək üçün sizinlə əlaqə saxlayacaq. Formada şəxsi vəziyyətinizi ətraflı təsvir etməyə ehtiyac yoxdur.

Fərdi terapiyaCütlük terapiyasıSistemli ailə terapiyasıQrup superviziyasıPsixoloqlar üçün peşəkar təlimPsixoloji treninqlər

Fərdi məlumatların emalına razılıq

Məxfilik Siyasəti və fərdi məlumatların emalına dair vahid Razılıq ilə tanış oldum; məlumatların Azərbaycan hüdudlarından kənarda yerləşən texniki xidmətlərə ötürülməsi də daxil olmaqla, formadakı məlumatlarımın müraciətimə baxılması və mənimlə əlaqə saxlanılması məqsədilə emalına razılıq verirəm.

Müraciət göndərin

Transsərhəd ötürülmə o deməkdir ki, formadakı məlumatlar sayt və e-poçt xidmətləri tərəfindən texniki olaraq Azərbaycan hüdudlarından kənardakı serverlərdə emal oluna bilər. Bu, yalnız müraciətin çatdırılması və sizə cavab verilməsi üçün lazımdır. Məlumatlar reklam məqsədləri üçün istifadə olunmur.

Form vasitəsilə məlumat göndərmək istəmirsinizsə, bizə WhatsApp-da yazın, balans.psycentre1@gmail.com elektron poçt ünvanına müraciət edin və ya saytda göstərilən nömrəyə zəng edin.

Təşəkkür edirik! Müraciətiniz göndərildi

Assistent formatı, qiyməti və uyğun görüş vaxtını dəqiqləşdirmək üçün ən yaxın iş vaxtında sizinlə əlaqə saxlayacaq.

© 2026 Balans